胎教常见的误区

 胎教常见的误区
胎教并非是为了培养天才一和神童许多胎教方法在宣传时会们一出培养天才和神童的口
弓,事实上,天刁和神童在人群中的比例是非常小的胎教的目的就是主L孩子的大脑、神
经系统以及各种感觉系统、运动机能等发展得更健全,为出生以后的各种练习和刺激打好
基础,使孩子对未来的生活和环境有更强的适应力但在对胎教的实施中,常常会有一些
误区出现,对胎宝宝的成长发育产生不良影响,因此.准妈妈和准爸爸们要千万注意:
(1)拍打“胎教”
在某些时候,胎宝宝会踢准妈妈的肚子,对此,一些人建议准妈妈可轻轻拍打被踢中
的部位,然后等待胎宝宝的第二次踢肚,如果胎宝宝再次踢打了,准妈妈就再拍打。照这
样,每天早晚两次,每次3一5分钟
真相:我们知道,胎宝宝在准妈妈腹中时,不时会有一些胎动反应,但胎动并不都是
他要和你做游戏,他可能仅仅是伸个懒腰、换个姿势等。这时候,如果对他进行拍打,可
能会引起他的不安或者烦躁,并不能起到胎教的作用厂拍打不是不可以,但是要适度和适
量,而目要特另11注意胎宝宝的反应,万不可一有胎动就进行拍打
(2)胎教音乐的声音越大越好
在音乐胎教中,一些准妈妈会直接把录音机或收音机放在肚皮上,让胎宝宝自己去听
音乐,这是很不正确的现实生活中,不少准妈妈由于工作的原因,会把音乐直接放给胎
宝宝听,而没有注意到具体的方式,从而对胎宝宝性格或者听觉造成不小的损伤
真相:正确的音乐胎教是要注意音乐选择、乐11们音量和听取方式的:一般选择的胎教
音乐要舒缓、柔和,不能是激情的摇滚乐,另外.音量要控制在60分贝以下,传声器的距
离最好离准妈妈肚皮2厘米左右,尽童不要直接挨着肚皮放置:即便是已经拥有听力器官
的胎宝宝,其耳膜上的纤维也极其娇嫩,不当的音乐或者声音会造成不可逆转的损伤,准
妈妈们一定要注意
(3)!比界名l水都适合胎教
胎教的目的是使婴儿更聪明、更健康,因此,一些准妈妈以为.多给孩子听一些世界
名曲,必将能使孩子在音乐l有更深的造诣和领悟,从而具备名人的潜质所以,一些准
妈妈会不加选择地将世界名曲放给胎宝宝听,殊不知,这样的做法很可能给孩子的发育造
成损害
真相:给胎宝宝听音乐,可以刺激他的听力.同时通过音乐中的舒缓、宁静的氛围给胎
宝宝良性刺激,从而促使大脑和性格健康发育但并不是所有的名家音乐都对胎宝宝有益,
孩子长大后还会有选择地喜欢不同的音乐,胎宝宝怎么可能一下子全部都接受呢?因此,胎
教中的音乐还是要因人而异.开始时可以选一些舒缓、明快的乐曲,然后根据胎宝宝的反应
再选择一些胎宝宝感觉比较适合的乐曲来播放,这样才能起到促进宝宝发育的作用

胎教以适度为原则

 胎教以适度为原则
迄今为止,在中国关于胎教失败的例子还很少见但一些特殊的情况也引起了医学和
胎教专家们的重视例如,有些妈妈在心理咨询的时候反映,在对胎宝宝进行音乐胎教后,
虽然出生后的宝宝显得聪明活泼.但是精力旺盛、不爱睡觉在专家询问具体的胎教方法
后才了解到:原来,准妈妈孕期工作很忙,没有充足的时问对胎宝宝进行胎教,但是又不
愿意放弃胎教于是,准妈妈就每天抽空把胎教器放置在自已的腹部,了日有时候准妈妈一
不留神睡着了,胎教器却还在不断刺激着胎宝宝这极有可能干扰到胎宝宝的生物钟.从
怀孕明台教尸全知道》
斗、‘而出现胎宝宝出生后不爱睡觉、精力旺盛的情况
在对胎宝宝做胎教训练的时候,一定要注意各种胎教方法都要适量和适度虽然胎教
能够促进胎宝宝的身体和智力发育,但毕竟他还只是在母体中的一个未完全成形的小家伙。
不能把他当作成熟的孩子来对待,胎教要以适度、适量为原则,这样才能培育出健康聪慧
的宝宝,如果过度过量了,将会对宝宝的智力发育产生不良影响

不同孕期宜采取不同胎教方式

 不同孕期宜采取不同胎教方式
胎宝宝在不同的孕期发育情况是不同的从胚胎形成到婴儿成形再到出生的这段时间
里,科学研究已经证明:胎宝宝发育到第4周的时候,就已经建立起了神经系统;在第
8一11周的时候,胎宝宝有了明显的触觉反应,可以通过轻轻拍打、抚摸母体腹部等来促进
胎宝宝对感知系统的发育,这个时候可以简单进行抚摸胎教;在第12一巧周的时候,胎宝
宝有了自己的情感,可以同时感受到准妈妈的喜、怒、哀、乐等情感,美育胎教的训练在
此时可以适当地展开;到第16一19周,胎宝宝的听觉系统成形,可以听到准妈妈唱歌的声
音和准爸爸对自己的说话声,也可以听到准妈妈体内的心跳声和血液流动声,此时就比较
适合做音乐胎教了;到第20周,胎宝宝有r视觉感知.可以对外界的光亮做出反应,并对
自己喜欢和厌恶的光线有所选择,此时较适‘良给胎宝宝做光照胎教;在胎宝宝发育的第6
个月,他的大脑已经具备了140亿个脑细胞,这是一个人一生中所需要的全部脑细胞的数
量,此后的任务就是如何提高脑细胞的质量了。’场然,上述情况也不是一成不变的,针对
具体的情况还要具体来对待。
总之,胎教的训练要从怀孕开始就着手进行,根据胎宝宝的不同发育阶段采用不同的
胎教方式,同时结合胎宝宝的发育状况有针对性地选择进行这样才能达到胎教的理想效
果,否则,则可能适得其反

实施胎教的注意事项从何时胎教最为适宜

 实施胎教的注意事项
1.从何时胎教最为适宜
很多父母认为,胎教应该从怀孕后再开始,这种想法现在看来是有些落伍了我国古一代
的先人们在很早的时候就总结出了很多相关的经验从广义L来讲,胎教应该是从择偶的时
候就开始的在择偶的时候,男女双方就应该为培育下一代着想,势必要选择那些在形象、
《孕前准备
教养、性格、气质、道德品格、健康状况等各个方面都对后代子女有深刻影响的伴侣而从
狭义上来讲,胎教应该从新生命降生的前3个月开始怀孕是精子和卵子的结合,新生命在
此时宣告诞生,而精子和卵子的发育和成熟早在此时之前就已经开始了‘二有科学研究显示,
精子从细胞的分裂到最终成熟大概需要90天的时间,而如果要使精子有较高的质量,孕育
出更健康的后代,就必须提前做好相关的准备女性子宫内的温度和压力则决定着胎宝宝成
长孕育的环境,而良好的环境也是需要提前就创造好的“好的开始等于成功的一半”因此,
提早开始为孕育宝宝做准备,是很重要的人生大事。当然,这样的说法并不是指其他时期的
胎教都不重要,实际上,产前各个时期的胎教都很重要,都是不可忽视的
2.胎教的时间安排
在怀孕早期的时候.就要准备好胎教的仪器、胎教的音乐和胎教磁带以及胎教笔记本
等,以方便胎教的顺利进行。胎教是一个循序渐进的过程,不能太急躁,在胎教的过程中
应该根据胎宝宝的具体发育特点来逐步进行
对于胎教的时间安排,一般情况下,从怀孕的第4个月开始,就可以按照准妈妈的生
活作息时间进行胎教了最好的时间是在早上起床后、下午下班后和晚扫高睡之前进行
怀孕到第5一7个月的时候,可以选用两首乐曲进行播放,对胎宝宝实行音乐胎教,每天播
放两次,每次以3一5分钟为好到怀孕7个月的时候,就可以像土课一样正规地安排胎教
训练了。最好是每日3次.每次5一10分钟.早L安排对胎宝宝讲故事或者唱歌,下午安排
听听音乐或者散散步,晚上临睡前再听听音乐或者准妈妈对胎宝宝讲讲话,写一下胎教笔
记等。
当然,不同的准妈妈还要根据自己的丁一作和产1己活习J股来安排胎教时间在妊娠的后期,
准妈妈已经掌握了胎宝宝的作息、时间,就可以依照胎宝宝的作自、来进行分阶段的胎教训练,
例如,在胎宝宝休息的时候就不要进行光照胎教,在胎动明显的时候可以适当进行抚摸胎
教或者音乐胎教等。

胎宝宝的记忆力发育

 胎教的理论依据
1.胎宝宝的感知觉
利一学研究发现,从怀孕第4个月起,胎宝宝就对光线有敏感的反应了准妈妈进行日
光浴的时候,胎宝宝就能感受到光线的强弱变化在6个多月的时候,胎宝宝已经开始出
现开闭眼睑的动作,而在孕期的最后几个星期内,胎宝宝能够运用自己的感觉器官二有人
做了一个实验:用一束手电筒的光照在准妈妈的肚子上时,睁开双眼的胎宝宝就会把脸转
向亮处,这个时候他看到是一片红红的光晕,类似于我们把手电筒照在手背上[l寸从手心看
到的红光现代医学专家运用超声波观察这一现象发现,当光线一闪一闪地照射在准妈妈
的肚子上时,胎宝宝的心律会随之发生明显的有规律的变化这充分说明,胎宝宝在准妈
妈的子宫里时是有视觉能力的,他并不是自童,对其实施胎教是能够激发他的视觉发育潜
能的
出生后几天的新生儿一般都会哭闹,这个时候,如果妈妈把他抱在左胸前,他就很快
安静下来这是因为:胎宝宝在母亲子望犷里的时候就已经习惯了妈妈的心跳声和血液流动
的声音在他们出生后,当他们的耳朵贴近妈妈胸前时,这种声音会把他们带回到在子宫
里时宁静和安洋的环境中二这种早已经体验过的安全感是胎教可行的充分证明,也说明了
胎宝宝很早开始就已经拥有了l听力
在受孕后的第4个月,胎宝宝的听觉器官开始发育,对于准妈妈子宫内血管中血液的
流动声、肠道的蠕动声、气体的咕噜声和猛烈的打蔚声等都有了初步的反应到6个月的
l讨候,胎宝宝几乎拥有和成人差不多的听力外界的声音可以很清晰地传到子宫里,但此
时的胎宝宝比较喜欢听柔和、流畅、节奏舒缓的声音,讨厌那些强烈快节奏的声音,更会
作常害怕某些噪声所以,准妈妈要注意对噪)剑内防护
除了听力和视力,胎宝宝在受孕10周时就已经形成了压觉、触觉等感受器,开始有了
简单相应的功能,如触觉、情感、记忆和领悟能力等这一切都表明,胎宝宝在子宫内已
经有了鲜明的感知和学习能力
2.胎宝宝自勺触觉发育
在准妈妈怀孕期问,准爸爸往往会趴在准妈妈的腹部倾听胎宝宝的声音,着他是不是
在动,是手在动还是脚在动:这日」候,胎宝宝的蠕动就是常见的胎动胎动,就是指胎宝
·仁在宫腔内的活动冲击到了子宫峡的动作一般怀孕满4个月后,也就是从第5个月开始,
.怀孕切台教、全知道”
母体就可以明显感受到胎宝宝的活动。胎宝宝在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是
胎动。胎动的次数和快慢强弱等表示胎宝宝的安危,是准妈妈们要注意的关键因素。
胎宝宝的触觉发育较早,当胎动出现时,隔着母亲的身体抚摸胎宝宝,胎宝宝就会做
出明显的反应。这也就是说,人的触觉发育早在胎宝宝时期就已经开始形成了。而这一点
也证实了:胎教训练中抚摸胎教对胎宝宝的触觉开发是有益处的。研究证明,准妈妈受孕
10周时,胎宝宝的触觉感受器就已经形成,能像大人一样感知到外界的碰撞和刺激。从这
个时候开始,胎宝宝对于准妈妈的抚摸和准爸爸的爱抚都会有相应的反应,这个反应也是
准妈妈感知到腹中新生命的一个关键表现。
3.胎宝宝的记忆力发育
一些人曾经认为,胎宝宝是个什么都不懂的小人儿,记忆能力更是肯定不会有的二如
果身为准妈妈的你也是这样想的,那就大错特错了。目前医学界多数人都认为:胎宝宝具
有记忆能力,而且这种记忆能力会随着胎龄的增加而增强仁有人曾做过这样一个实验:在
医院产科的宝宝室里,播放妈妈子宫内血液流动的声音和心脏搏动声音的录音,正在哭泣
的新生宝宝很快就会安静下来,并且情绪稳定,饮食、睡眠状况良好,体重也快速增加。
这是因为胎宝宝在母亲体内已经熟知了妈妈的这种心音,一旦再次听到就会觉得很亲切也
很安全。
有研究结果显示,胎宝宝的记忆力是很惊人的他像一台不断存储程序的计算机,各
种各样的信息都会被记录进去,尤其是那些反复的刺激有这样一个实验:研究人员要求
准妈妈在分娩前的3个月,每天听半个小时的音乐,可以随意选择,只要是自己喜欢的,
包括古典音乐、流行音乐等都行之后,在接受实验的11名婴儿l岁生日时,研究人员对
他们进行了音乐记忆测试。他们在播放音乐的扩音器中放置了一些闪光灯,当婴儿望向不
同的闪光灯时,便会有不同的音乐响起来。结果,婴儿们很快明自了其中的关联,他们望
向他们在母体内听到过的音乐的闪光灯次数远远多于其他闪光灯这充分证明,婴儿在出
生前3个月已经能够记忆一些东西了
由此可知,对胎宝宝进行有意识的记忆能力的训练,对于婴儿的记忆能力开发是有重
大作用的。及时把良好的、积极的、真善美的信息传递给胎宝宝,让他在胎儿时期就记住
这些美好的事物,能够让他终身受益
4.胎宝宝的反射行为
医学研究已经表明,胎宝宝在胎儿时期就已经具备了一系列的反射能力,如逃避反射、
防御反射、吮吸反射、刺激性反射等。具体表现为:当准妈妈突然饮水时,胎宝宝就表现
出剧烈的踢蹬运动,以此来表示有水的感觉;准妈妈如果走入光线柔和的房间,胎宝宝也
会变得十分安静,以此表示对这个环境非常满意;反之,如果准妈妈进人一个噪声很大并
且阴冷的地方时,胎宝宝就会用剧烈的胎动来表示自己的厌恶和不满,提醒准妈妈注意;
当准妈妈出现心情不安的症状时,胎宝宝的血液氧气含量就会降低;而当准妈妈情绪激动
时,胎宝宝也会随之出现多方面的混乱运动
国内外有许多科学研究已经证明:胎宝宝在子宫腔内是一个有感觉、有意识、能够活
动的小生命。那么,既然胎宝宝有听力、视力,又有记忆力和感知力,进行胎教,促进胎
宝宝的健康发育就是完全可能的,也是很必要的。而胎教也正是根据这些理论基础,在孕
期调节和控制母体的内外环境,有针对性地、主动地给予胎宝宝各种有益的信自、刺激,并
通过这些信息的刺激,促进胎宝宝身心健康发展和智力的成功发育

合理胎教.充实孕期的生活

 1.提高个人的修养
胎教强调胎宝宝会受到妈妈言行的影响,甚至在胎宝宝时期,他们就会依据准妈妈的
生活习J喂开始养成一些习惯我们都知道,每个人都有不同的生活习惯,养成一个好的生
活习惯会让你终身受益;一旦养成了坏习惯,想要再改正是很困难的)因此,胎教要求准
妈妈在生活习惯、学识、修养、兴趣爱好等方面有所调
整和改善,以便给胎宝宝一个良好的身教。在这个过程
中,胎教会潜移默化地将准妈妈变成一位知识丰富、品
格高尚的魅力女性
2.充实孕期的生活
孕期的准妈妈经常会有孤独的感觉,加上怀孕期间
身体卜的不便,生活范围很局限,内容很无聊,除了在
家望看看电视、玩玩电脑、看看漫画、种种花之外就不
知道可以干什么j’这样的生活异常无趣,久l雨久之,
人也会变得僵化呆板假如准妈妈能将胎教加人到日常
生活中,不但能使生活变得丰富多彩,而且能使脑部时
刻保持灵活运作,心情也能保持舒畅,难以忍受的妊娠
/万认
合理胎教.充实生活
反应也会减轻不少像这样良性循环,胎宝宝也会感觉到外面的世界是多么精彩美丽了
3.搭建亲予互动的桥梁
在没有与孩子见面之前,通过胎教的实践,可以培养出准妈妈对胎宝宝的关爱,进而形
成期待胎宝宝出生后能继续这份关J怀和爱,给卜胎宝宝更多的照顾与教育因此,胎教能为
出生后的亲子教育搭起一座互动的桥梁,让准妈妈提前体会与亲子的互动和对孩子的爱

芬科学胎散的基本方法

 芬科学胎散的基本方法
胎教的基本方法有音乐胎教、营养胎教、环境胎教、运动胎教、情绪胎教、美学胎教、
文学胎教、抚摸胎教、光照胎教、语言胎教等很多很多种类今天我们大概来了解一「几
种主要的胎教方法,更多具体的知识和实施要领将在本书接下来的内容中逐渐呈现给各位
准妈妈、准爸爸
1.音乐胎教
一个人智商的优劣与神经元的发
育有直接关系,音乐胎教主要是以音
波刺激胎儿听觉器官的神经功能,来
达到激发大脑神经元的轴突、树突及
突触的迅速发育,为优化后天智力,
发展音乐天赋奠定基石出
音乐胎教从怀孕第12周起,便可
有计划地实施首选方法就是准妈妈
有选择性地给胎宝宝听音乐,以促进
其大脑的发育这是被世界公认的最
有效的胎教方法胎教和早教音乐主
要是经典的古典音乐几医学研究还表明,
胎宝宝在毋体内最适‘良听中、低频的声音,
中音、男低音正是最适合宝宝倾听的声音丁因此,准爸爸是音乐胎教的最佳任课老师
也是我们前文中提到的美国胎儿大学中为什么要求准爸爸给’让宝唱歌的原因了二
2.营养胎教
营养胎教是指根据孕早、中、晚期孕妇的身体特点和胎宝宝的发育状况,合理膳食,
摄取食品中7种有益的营养素,即蛋自质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、纤
维素,以此来确保胎宝宝能从母体中摄取足够的营养成分的胎教方式
在这一时期,母体的足厥阴经脉调控着胎儿的‘!三长,并且与肝脏改接相关孕妇不能
随意服用药物,而应吃一些强化肝脏机能的食品.如算菜、Ili菜、山梅以及肉枣茶和木瓜
茶,等等,同时充分摄取优质蛋自和钙质、维生索以及其他矿物质也是卜分必要的肉类、
动物内脏、牛奶、奶酪、鸡蛋黄、鳗鱼和泥鳅等鲜活水产,在此刻都可以摆上我们的餐桌
除此以外,鱼片、牡蝠、豆制品、海藻以及西芹、青椒、自菜等也都是相当适‘ltl的食品
世界著名的营养学专家戴维斯指出:胎宝宝的健康和智商虽然和遗传有关系.但遗传
的影响绝对没有孕期的营养重要而胎‘让’让的大脑发育与其11后的智力发展水平密切相关
因此准妈妈们要科学地摄取各种营养索孕期‘扫的准妈妈一定要注币饮食的健康和均衡,
以培养出健康而聪明的宝宝
3.情绪胎教
情绪胎教是指通过良性手段对准妈妈的情绪进行调节,排除一些对胎宝宝不利的负面
情绪,创造愉悦的氛围和清宁的心境,通过神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发
育孕期时女性的情绪直接影响胎儿日后的健康和性情
因为生理原因,准妈妈的情绪波动比较大,容易产生焦躁、紧张、激动、悲观等不良
情绪,这对胎儿有直接的影响.因此,准妈妈的情绪调节是胎教中重要的一门学问情绪
胎教的突出特点是母亲修养品位的不断提高.孕期生活况。位提高,由女人向母亲角色转变
过程中的内心品质提升,达到毋仪胎儿的目的准妈妈的情绪对胎宝宝的性格、健康、心
理起着至关重要的作用爱像温暖的阳光、清凉的雨露,温暖和滋润着孕期的母子准妈
妈就像是大地,提供足够的养分给肚子里的胎宝宝胎宝宝能够感知准妈妈的爱、恨、快
乐、;悲伤,陪着准妈妈一起哭一起笑情绪胎教主要是爱的教育,要将父母的爱和快乐融
入胎宝宝的每一根神经,每一个细胞情绪胎教要求准爸爸也进入胎教状态,它是准爸爸
的责任与准妈妈的行为结合的结果
4.环境胎教
环境胎教是指夫妻双方在准备受孕的前6个月开始学习环境卫生知识,在怀孕过程中
保持环境的清洁卫生,消除对准妈妈和胎宝宝的负面环境,以便于安胎养胎保证母子健康
安全的胎教方式
毋亲的子宫就是胎)L的温暖小家,这里气候适宜,具有孕育胎儿所需要的一切物质条
件.胎儿需要什么,母亲就无偿提供,可以说是安全舒适,应有尽有,你会说她还需要什
么环境呢?胎儿先天异常的发生,不外乎是由不良的内外环境白接或间接作用于胚胎,使
之发生异常引起先天胚胎异常的因素称之为致畸因子这些致畸因子,可能是遗传、环
境、生物、营养等诸因素互相作用的结果、要使胎JL发育良好、健康乃至出生后智力超群,
就必须重视环境因索对胎儿的影响
在怀孕过程中,准妈妈应避免辐射带来的负面影响,尽量远离电脑、电热毯、微波炉
等辐射较强的物品,怀孕期问尽量不要做X射线检查,尤其不要透视,因为透视比拍片的
剂量要大得多在环境污染中l;]前最突出的问题是家装污染,室内环境的主要污染源是甲
醛、苯、氨和放射性物质,在准备怀孕前一定要将室内的环境污染治理卜净,否则带来的
后果将是非常严重的,如使宝宝畸形等另一种环境污染在城市尤为严重,如汽车尾气、
l一业垃圾,等等,但是这些污染都是‘叮以尽量避免的同时,为保证胎宝宝的安全,从事
放射、麻醉等职业的准妈妈,在怀孕期间建议中清暂时调换「作岗位。
居室环境对于准妈妈是非常重要的,最基本的要求是要使居室整洁雅观可以在居室
的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿l助片、一些景象壮观的油画,或者少L幅隽永的书法作
况卫这会给孕妇带来许多美好的遐想,开阔的视野,也逐渐提高审美水平,形成良好的J心
理状态,也给宝宝带来了一定的美学教育
5.运动胎教
运动胎教是女性在孕期进行适宜的体育锻炼,保证自己身心健康愉悦,促进胎儿大脑
和肌肉的健康发育,这有利于准妈妈11几常妊娠及顺利分娩现代医学表明,胎动的强弱和
胎动的频率可以预示胎儿在母体内的健康状况凡是在母体内受过运动训练的胎儿出生后
的动作协调性和灵活度都明显的强于一般孩子_
孕期的母亲可以通过散步、游泳、孕妇操、瑜伽等适宜孕妇的科学方式来和宝宝一起
进行运动,尤其是能感受到胎宝宝自觉话动时,准妈妈更是要注意运动的重要性要注意
的是,先兆流产或先兆早产的孕妇不‘fl’进行运动训练此外,要循序渐进,不可操之过急二
总、之,实施胎教要讲究科学的方法,准妈妈和准爸爸要有耐心、有毅力,陪着胎宝宝
逐渐进步和成长,iL胎宝宝变得聪明、健康又快乐
6.语言胎教
语言胎教是指准妈妈及家人用富有感情和生动的语言有目的地对胎宝宝讲话,对其进
行适当的语言刺激,给胎)L的大脑新皮质输人最初的语言印记,以增强其语言天赋,为出
生后的教育打下良好基础。
医学研究表明,父母经常与胎儿对话,能促进其出生后在语言及智力方面的良好发育。
语言胎教的内容很丰富,包括富有感情地给宝宝讲故事,朗读散文诗歌;也包括陪宝宝聊
天。语言胎教的最佳时间是孕期的第四个月,此时,胎宝宝的大脑发育正好处于高峰期,
所以准父母在这一期问尤其要注意对胎宝宝进行语言胎教
此外,胎儿还具有辨别各种声音并做出相应反应的能力,在怀孕期间,准父母经常和
胎宝宝进行对话,这样宝宝一出生就会很快地辨别出父母的声音。准妈妈在做语言胎教时
要注意语言的丰富化和形象化,将形象和声音同时传递给胎宝宝,以加深胎宝宝的理解和
记忆当然,因为胎宝宝最爱中低音,所以准爸爸也担负着实施胎教的重大责任。
7.抚摸胎教
胎教指的是有意识、有规律、有计划性地抚摸胎宝宝,以促进胎宝宝的感觉系统良好
健康发育
科学研究发现,人类皮肤上涵盖着丰富的神经末梢。这些神经末梢非常敏感,能极大
地帮助人体对外界刺激做出反应。经常进行抚摸胎教,能够促使胎宝宝接受外界刺激的敏
感性,避免受到突如其来的损害:从胚胎的发育来看,皮肤和神经系统都是起源于外胚层
的,皮肤在发育的同时神经系统也在发育。如果这个时候给胎宝宝良性的抚摸刺激,那么
胎宝宝的神经系统也会受到良好刺激,促进胎宝宝的心理健康发育。
8.光照胎教
所谓的光照胎教其实指的就是给还在腹中的胎宝宝以适当的光亮刺激,从而促使胎宝
宝视网膜光感细胞的功能尽快完善。
研究发现,从准妈妈妊娠的6个月起,胎宝宝就对光亮有所察觉了,有的会躲闪,有
的会做眨眼的动作,这些都表明胎宝宝对光照已经有了反应。用B超检测的时候可以发现,
当用手电筒的光一闪一灭地照射准妈妈的腹部时,胎宝宝的心率会随之出现剧烈的变化。
这些情况都说明,光线照射准妈妈的腹部时会引起胎宝宝的一些反应。而光照胎教能够促
进胎宝宝视觉功能的发育和建立,光能通过视神经刺激大脑的视觉中枢。光照胎教成功的
宝宝,出生之后视觉异常敏锐、协调,记忆力和专注力都很好。所以.在胎教中不可以忽
视光照胎教这种方式
9.美育胎教
美育胎教指的是根据胎宝宝意识的存在,通过准妈妈对美好事物的感受而将美的意识
传递给胎宝宝的胎教方式。人们通过看、听、体会等感觉感受着世界上形形色色的美,但
是胎宝宝却无法看到、听到、体会到这一切。因此,准妈妈要把自己对美的感受通过神经
传输给胎宝宝美育胎教是胎教学的一个组成部分,包括自然美育、感受美育等方面二
胎教对准妈妈的益处
一些人认为,胎教是一项苦差事,受怀孕的影响,准妈妈的身体和心理都要经历种种磨
难,甚至可能付出生命的代价其实,这种想法是有些偏颇的。虽然孕育宝宝存在着一定的
风险,但随着现代医学技术的不断发展,怀孕、分娩已经不再是大问题,准妈妈和胎宝宝的
安全都得到了极大的保障。此外.在十月怀胎过程中,胎教也能给准妈妈带来很大的益处,
让准妈妈成为一位内外兼修的魅力女性。

外国妈妈是这样对宝宝进行胎教的

 外国妈妈是这样对宝宝进行胎教的
(l)在日本准妈妈在胎儿学校参加系统化的胎教课程。在开始所有课程之前,进行
的预备动作就是放松她们在一间灯光柔和的房间里,随着舒缓的音乐和舒展的动作,尽
量放松自己,让副交感神经系统占优势,使身体和精神达到稳定的状态
(2)在秘鲁秘鲁的利学家发现,海豚发出的声波能够刺激胎儿脑部发育:在秘鲁的
准妈妈当中,非常流行挺着大肚子与海豚做亲密接触,希望以这种方式让宝宝变得更聪明
(3)在法国法国的准妈妈在傍晚时会躺在宽大柔软的床上,做几次冥想放松的深呼
吸使身心平静放松下来胎宝宝~四个月的时候,准妈妈便用双手掌轻轻地捧着,然后用
手指轻轻按压一下,又放开.逐渐胎宝宝就会做出一定的反应,如动动身子、踢踢腿等。
六七个月时,就可以前后轻轻地推动胎宝宝,给胎‘i三宝荡秋千
(4)在美国从环孕第5个月开始,准爸爸和准妈妈一起参加“胎儿大学”的培训。
每次课程开始之前,母亲就会用手拍打婴儿足踢的地方,告诉宝宝开始上课了有意思的
是,准爸爸们会被要求给7个月以上的胎宝宝唱歌参加过“胎儿大学”的孩子显得智商
更高,能够更好地接受数字和语言,更快地认识父母,在听、讲、使用语言力一面的能力都
较为突出
(5)在英国英国产前心理学会的专家告诫准妈妈们.如果希望胎宝宝将来是一个精
神稳定、乐观向上的人,就应该经常为胎宝宝唱歌,使胎’i蕊宝获得感情上的满足有趣的
是,该国的相关机构还组织r准妈妈合唱团,iL大家一起来为胎宝宝唱歌
诺贝尔奖获得者昆拉多·劳伦滋博卜曾经做过一个有趣的研究.她发现刚生下来的小
鸟会把最先看到的物体当作自己的妈妈和守护者,这被称为鸟类的“铭记”现象其实,
胎宝宝在母体的这段时间里,也是心智选择上最重要的临界期,在这个时期,准妈妈和准
爸爸要多在胎宝宝身上费一些心思,科学地进行胎教二胎宝宝得到的关爱和教育越多,感
受到的快乐越多,长大后就会越健康、越聪明,情绪也越稳定

斯瑟蒂克家的四个神童

 孕前准备
准妈妈的修养、兴趣、爱好以及与准爸爸的融洽关系,都能影响到胎宝宝生存的环境,
孕妈妈丰富的生活、美满的爱情、满意的事业以及良好的情趣,都会使胎宝宝的外环境稳
定,从而让胎宝宝在未出生时就有一种幸福感
国外胎教的经验
1.斯瑟蒂克家的四个神童
美国的约翰夫·斯瑟蒂克和他的夫人都是智商情商无异于常人的普通人,但这对普通
的夫妇却生了四个智商高达16()以上的宝宝,均被列人占全美5%的高智商行列。
斯瑟蒂克家的大女儿苏珊10岁时便以接近最高分的成绩成为全美最年轻的大学生苏
珊出生后两个星期就能讲单同,第只个月就能讲句子,1岁6个月的时候,就能读高中的教
科书5岁时,接受的专业智商测试的结果显示,苏珊的智商达到170以上,阅读力、运算
力、理解力、记忆力、判断力、表达力都在标准以上此外,她在情绪方面的各种测验成
绩也很优秀lo岁时,她接受了SAT大学的人学资格考试,成绩高达690分,接近满分,
并进人密执安大学,成为全美最年轻的大学生,14岁便获得学士学位:
苏珊的二个妹妹也具有和她一样神奇的能力她们也都是在出生后两至二个星期就已
经会讲话了苏珊16岁时,13岁的斯蒂茜在芝加哥的曼达雷茵大学读二年级,11岁的斯
蒂芬妮上高中三年级,最小的吉安娜9岁,也仁初中只年级了
约翰夫夫妇俩是很平凡的人他们都是在普通的家庭里长大的,祖辈里也并没有出现
过伟人约翰夫先生只有高中学历,是从事机械工作的普通技术人员而其夫人也只是毕
业于日本某所普通高校,英文专业出身的她从事英语初级会话的教学「作夫妻俩的智商
都在120左右,接受的是一般教育,过的是极平常的生活培养出四个天才儿童,他们把
这归功于胎教的成果怀孕期问,斯瑟蒂克夫妇便经常充满感情地和胎宝宝说话,他们认
为自己胎教成功的秘诀是“爱和耐心”其教育法归结起来主要有以下6条
(l)随时随地和宝宝交谈。由早上起床到晚上就寝,把一天的所见所想都同宝宝聊一
聊。比女「!外出时给宝宝讲讲外面的天气,美丽的风景,路上形形色色的人群。吃饭的时候
告诉宝宝你吃的是什么颜色什么味道的美食;遇到开心事儿的时候,说出来和宝宝一起分
享一下。
(2)多播旋律悠扬、节奏明快的音乐或歌曲,将幸福与爱的感觉传递给胎儿:
(3)用愉悦的声音给宝宝讲一讲故事,读一读散文,唱一唱童谣。讲故事的时候,要
发挥自己的想象力,生动而富有感情地把声音和文字传递给宝宝:他听得到,也听得懂。
(4)多外出散步,多做运动二经常去大自然中散散步,和宝宝一起呼吸新鲜空气,告
诉宝宝外面的世界是什么样子的经’常做一做瑜伽、孕妇操等运动,将活力和健康传递给
宝宝
(5)利用形象语言在白色的图书纸上,利用各种色彩来描绘文字、字母或数字,加
强视觉效果教导文字时,除反复念之外,还要用手描绘字形,并牢牢记住文字的形状与
颜色,形象化地解说给宝宝听
(6)等到宝宝出世之后,将胎教时用过的书、卜片等东西放在他的面前,这样有助于
新生儿慢慢回想起他在母体时所接受过的教育

准妈妈如果喜欢随便吃这吃那

 ‘填选视听
①」卜礼勿视:指凡是给视觉和心灵带来不良冲击的画面,不好的,不应该看的,作为
一个准妈妈就不能看:现在电视、网络、杂志甚至广告牌等传播媒体,非常普遍,不经意
间就会看到不健康的画面、血腥暴力的镜头所以准妈妈要慎选所视
那为什一么不能看这些画面和镜头呢’!因为过于刺激性,尤其是带来恐惧、惊J慌、难过
等负面情绪的镜头会影响到孕妇和胎儿的身心母亲的情绪不稳定,体内也会产生一系列
的变化,会直接影响到腹中的胎儿。
②非礼勿听:耳朵所听到的都是快乐的,好的,善良的,正确的。对于不好的、不堪
人耳的声音,包括不良的音乐也都要避免听到。
民间有一些传统说法,比如J怀孕时如果看到火灾会生出有红痣的小孩儿,看别人分娩
自己容易难产,等等其实,这是因为准妈妈在怀孕期间在视听上受到不良刺激,对情绪
产生负面影响,造成肾L腺功能亢进,产生激素令子宫收缩,这种刺激对妈妈和胎宝宝都
很危险。所以准妈妈一定要注意在视听上的选择
(3)言语、行为端正谨慎,保持清静、安稳和渝悦的心境
非礼勿言、非礼勿动:自己讲话11,],好的才讲,不好的不讲二作为一个准妈妈对于自
己的言行举止和内在的起心动念都要小心i革慎因为你的一言一行都会直接影响到自己胎
儿将来的性情和品格。胎儿的性情完全受母亲怀胎时候的情绪影响,母亲的情绪安稳,心
情愉悦,胎儿就安定性情对于人来说是非常重要的察赋和资本!
(4)合理饮食
准妈妈如果喜欢随便吃这吃那“,也会给胎宝宝带来负面影响。有些准妈妈在怀孕的时
候,容易嘴馋.一不小心就会毫无节制地多吃乱吃好多东西。但古人认为饮食方面也应该
有所节制就是所谓“割不正不食,不时不食”,这样才能有利于母亲和胎儿的身体健康。
割不正不食,是指食物切割得不恰当,太大.很难咀嚼,孕妇也不能吃,以防影响消化。
以应季的、切割适宜的食物为好不时不食,是指不是这个时节的食物,作为一个准妈妈
也不要嘴馋,不能想吃什么就随便吃

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